Testimonianze


Credevo di essre sbagliata io – credevo di essere sola in questo enorme fastidio

Ho cominciato a leggere e la prima cosa per cui ti ringrazio, è aver parlato della tua dipendenza da zuccheri con tutte le conseguenze relative. Credevo di essere sola in questo che trovo un enorme fastidio, credevo di avere un problema di overeating, credevo di essere sbagliata io. Quando periodicamente ricado in certi meccanismi, mi faccio letteralmente schifo e mi distruggo psicologicamente. Aver letto che capita anche a te, mi aiuta ad uscire dal buco nero e guardare con maggiore chiarezza a quello che mi accade quando mangio alcuni alimenti. È incredibile quanto alcuni cibi possano essere condizionanti. Mi sento più leggera, sento di avere uno strumento con cui agire. Grazie

Isabella R

Mangiare a sazietà, risultati evidenti dal primo giorno

Non è una dieta, è una sfida con la tua mente. Iniziare questa nuova alimentazione ha cambiato totalmente le mie abitudini e mi ha aperto un mondo. Cercavo qualcosa di diverso, le diete passate sono state un disastro, anche se dovevo perdere solo 6 kg, rinunciavo dopo poco tempo, vuoi perché dovevo pesare tutto, vuoi perché non vedevo i risultati. Questa dieta invece è stata fin da subito una vittoria. Carne, uova e pesce, mangi a sazietà, quando vuoi e quanto vuoi, nessuna pesatura, nessun sacrifico, risultati evidenti dal primo giorno.

Brunella R – Fabriano

MANDAMI LA TUA STORIA

Ti va di raccontarmi la tua storia?